Beckenbodentraining nach dem Trainingskonzept 
von BeBo® Deutschland

Das Konzept von BeBo® Gesundheitstraining berücksichtigt sämtliche Aspekte, die nötig sind, um das Ziel – einen funktionstüchtigen Beckenboden – zu erreichen: das heisst ein gesunder Beckenboden ist wach, aktiv, elastisch und befindet sich in einem Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen. 

Im Mittelpunkt stehen keine bestimmten Techniken, sondern Informationen und Übungen, die sich leicht vermitteln lassen. Beim ganzheitlichen BeBo® Konzept werden neben dem Beckenboden auch andere wichtige Muskelgruppen sensibilisiert und gestärkt. 
Die Begleitung durch einen verständnisvollen Arzt und/oder eine einfühlsame, kompetente Therapeutin, die auf individuelle Fragen eingeht, ist bei Patienten von großer Bedeutung. 

Der Beckenbodenkurs wird in einer geschlossene Gruppen, einem sogenannten "geschlossenen Kurs", mit fixiertem Kursstart und Kursende ab Eintritt in das 18. Lebensjahr durchgeführt.

Der Kurs läuft über 8 Wochen mit je 90 Minuten. Die Kursgebühr beträgt für diesen Kurs 210,-- Euro (incl. einem BeBo-Mine Trainingsball). Das begleitende Buch zum Kurs kann nach Bedarf über mich bestellt werden.

Beckenbodenkurse können je nach Anfrage auch als Einzeltraining nach Vereinbarung gebucht werden.

Bitte informiere dich bei deinem Arzt des Vertrauens oder bei deiner Krankenkasse bezüglich einer finanziellen Unterstützung. Der Beckenbodenkurs kann nach §20 über die Zentrale Prüfstelle für Präventionskurse Deutschland abgewickelt werden.